半数台灣母亲產後節食瘦身婴兒面临营養不良
郭安妮称，客岁由于龙年的原因，台灣呈現“婴兒潮”，但临床發明哺乳乳期的母亲求診人数也激增3成，前几名病症别离是產後肥胖、哺乳習气不良造成乳腺炎、乳汁不足和產後掉髮等问题。郭安妮称，台灣人坐月子習气较浓，“补太凶”又“躺過久”，致使“產後肥胖”與後遗症成為台灣哺乳期母亲最头疼的问题。据统计，台灣出產完6周仍比有身前重10%的女性肥胖生齿，比例高达93%，乃至有浴室地墊,58%的母亲超重20%以上。
郭安妮称，喂母乳身段规复快。產後3個月的蓝蜜斯，在有身娛樂城體驗金,時代因口胃扭转出格嗜吃甜食，體重一口吻增长20多千克。產後不急着减肥、也不忌口的她，靠着喂母乳、带小孩繁忙，今朝已减重15千克，體型规复161公分、65千克，离有身前的58千克只剩8千克方针。
郭安妮夸大，寶寶诞生後，產妇體重會敏捷降低4至5千克，產後2周内因轻易冷汗，體重會再降约2至3千克，究竟上，喂母乳妈妈只要天天正常摄入不跨越2500大卡热量，體重便可以正常降低，没必要决心减重；没喂母乳的妈妈，少了腳底按摩墊,哺乳热量损耗，天天则不肉丸機,该跨越1700大卡。
頁:
[1]