產後妈妈的私处護理细節(二)

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以画圈圈的方法来推拿腹去除黑眼圈方法,部子宫位置，讓恶露顺遂排挤。

2 冲刷：

巨细便後用温水冲刷會阴，擦拭時由前去後擦拭或直接按压拭干，勿往返擦拭。
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冲刷時水流不成太强或過于使劲冲刷，不然會造成庇護膜决裂。

3 改换卫生棉：

刚起头约1小時改换1次，以後2～3小時改换便可養生，。

改换卫生棉時，由前向後拿掉，以防细菌污染阴道。

B 食品摒挡：

食用猪肝、红糖均有助于排挤恶露。红糖服用7～10天為限，太久會使恶露增多，反倒晦气子宫规复。

TIPS:

非正常讯号：

1 延续大量鲜赤色的出血。

2 排挤大的血块或是延续有鲜红的血液涌出。

3 恶露延续發出恶臭。

4 晕眩惨白、發冷或冒盗汗、心跳加快等征象愈来愈紧张。

呈現以上很是征象，家人務必马上通知醫護职員前来救護。